El verano llega a su fin y con él dejamos atrás los excesos veraniegos.
Excesos que nos han hecho coger unos kilitos de más.
Con la vuelta el cole de los más pequeños es más fácil volver a la rutina y retomar los hábitos alimenticios.
Volvemos al trabajo, nos organizamos mejor, deja de hacer tanta calor y no abusamos tanto de heladitos y cervecitas, el día empieza a acortar las horas de sol y no salimos tanto y así es más fácil centrarse en llevar una alimentación más adecuada.
Si necesitas ayuda para bajar ese peso que has cogido este verano, te recordamos que estamos en San Vicente del Raspeig, en la Avda Ancha de Castelar 108.